分类：大陆综艺大陆综艺 地区：大陆 年份：2019 导演：未知 主演：未知 状态：更新至第36期
《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版。以每期主人公为主线，感受主人公在变形当中的点点滴滴。在节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。
已完结
更新至第7期
更新至20240829期
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更新至20250926先导片
